شبكة الإلحاد العربيُ

شبكة الإلحاد العربيُ (https://www.il7ad.org/vb/index.php)
-   ساحـة الاعضاء الـعامة ☄ (https://www.il7ad.org/vb/forumdisplay.php?f=32)
-   -   أنا في ورطة !! (https://www.il7ad.org/vb/showthread.php?t=11059)

mystic 06-01-2017 11:25 PM

أنا في ورطة !!
 
كنت أتناقش مع أحد أصدقائي المتدينين عن علاقة الصيام بقوة الإرادة .. و احتد النقاش فقلت له : إذا كنت تفخر بقدرتك على الامتناع عن التدخين حوالى 17 ساعة في اليوم فأنا سأتوقف عنه نهائياً .. بعدها راجعت نفسي فوجدت أنني قد تورطت ورطة عظيمة .. ماذا أفعل ؟ هل لدى أحدكم تجربة في الإقلاع عن التدخين ؟ علما ان كل تجاربي في الإقلاع على مر السنوات الماضية باءت بالفشل ..

طارق 06-01-2017 11:34 PM

عليك بالسجارة الإليكترونية . اقلعت عن التدخين منذ 4 سنوات .https://youtu.be/pZVv3WoZ2YY

خلوووود 06-01-2017 11:53 PM

يوجد علاج في الصيدليه للاقلاع عن التدخين ويستخدم لثلاث مراحل وزوجي استفاد منه كثير له الان سنتان لايدخن
اسم العلاج
chantix

صفا علي 06-02-2017 12:04 AM

تحياتي زميلي حائر،
انا اقلعت عن التدخين قبل 6 سنوات وانا الان في السنة السابعة، ولا اذ بالتحديد متى فالموضوع اصبح من الماضي ولن ارجع للتدخين لانني ببساطة لا اطيق رائحة السكائر، طبعا بعد ان تترك التدخين، ستعاني لفترة طويلة نسبيا من الاثار السلبية للتدخين السابق.
اعتقد راح اكتب موضوع متكامل عن الاقلاع عن التدخين لانني اقلعت بطريقة شبه فنية، واستعلمت Champix دواء مريح جدا للفترة الاولى من ترك التدخين، لكن ستعتمد على قوة الارادة اكثر منه فهناك اشخاص استعمل الدواء ولكن لايزالون يدخنون لانهم ببساطة لا يريدون الاقلاع عنها، اما اذا كان هناك ارادة حقيقة، فالدواء يساعد لكنه لس كل شيء، انت يا عزيز كل شيء بيدك ان تقلع حتى بدون ادوية، لكن الدواء يساعد ويهيء البيئة المناسبة للاقلاع.
ارجو ان يكون كلامي مفيد لك، ولا تتردد ان تكتب لي في حال احتجت اي مساعد في هذا الخصوص.
تحياتي

Mazen 06-02-2017 03:12 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائر (المشاركة 111953)
كنت أتناقش مع أحد أصدقائي المتدينين عن علاقة الصيام بقوة الإرادة .. و احتد النقاش فقلت له : إذا كنت تفخر بقدرتك على الامتناع عن التدخين حوالى 17 ساعة في اليوم فأنا سأتوقف عنه نهائياً .. بعدها راجعت نفسي فوجدت أنني قد تورطت ورطة عظيمة .. ماذا أفعل ؟ هل لدى أحدكم تجربة في الإقلاع عن التدخين ؟ علما ان كل تجاربي في الإقلاع على مر السنوات الماضية باءت بالفشل ..

لقد ورطت نفسك ورطه حميدة العواقب. اتمنى لك الاقلاع عن التدخين ودوام الصحه والعافيه!

mystic 06-02-2017 09:02 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طارق (المشاركة 111954)
عليك بالسجارة الإليكترونية . اقلعت عن التدخين منذ 4 سنوات .https://youtu.be/pzvv3woz2yy

اشتريت اليوم سيجارة إلكترونية مع علبة من النيكوتين السائل .
و لكن كيف ستساعدني بالإقلاع ؟ و هل يمكن استبدال سائل النيكوتين بالماء بعد فترة للحصول على طقس التدخين لكن بدون نيكوتين ؟

mystic 06-02-2017 09:05 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خلوووود (المشاركة 111955)
يوجد علاج في الصيدليه للاقلاع عن التدخين ويستخدم لثلاث مراحل وزوجي استفاد منه كثير له الان سنتان لايدخن
اسم العلاج
chantix

قرأت عن العلاج الذي ذكرت زميلتي , لكن كوني استعمل مضاد اكتئاب فلا يمكنني استعماله ..
شكرا لك ..

mystic 06-02-2017 09:07 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صفا علي (المشاركة 111958)
تحياتي زميلي حائر،
انا اقلعت عن التدخين قبل 6 سنوات وانا الان في السنة السابعة، ولا اذ بالتحديد متى فالموضوع اصبح من الماضي ولن ارجع للتدخين لانني ببساطة لا اطيق رائحة السكائر، طبعا بعد ان تترك التدخين، ستعاني لفترة طويلة نسبيا من الاثار السلبية للتدخين السابق.
اعتقد راح اكتب موضوع متكامل عن الاقلاع عن التدخين لانني اقلعت بطريقة شبه فنية، واستعلمت champix دواء مريح جدا للفترة الاولى من ترك التدخين، لكن ستعتمد على قوة الارادة اكثر منه فهناك اشخاص استعمل الدواء ولكن لايزالون يدخنون لانهم ببساطة لا يريدون الاقلاع عنها، اما اذا كان هناك ارادة حقيقة، فالدواء يساعد لكنه لس كل شيء، انت يا عزيز كل شيء بيدك ان تقلع حتى بدون ادوية، لكن الدواء يساعد ويهيء البيئة المناسبة للاقلاع.
ارجو ان يكون كلامي مفيد لك، ولا تتردد ان تكتب لي في حال احتجت اي مساعد في هذا الخصوص.
تحياتي

أشكر لك تعاطفك مع مشكلتي .. و كما ذكرت للزميلة في ردي السابق فإن هذا الدواء لا يفضل استخدامه لمن يستعمل مضاد اكتئاب مثلي , و على كل لقد اشتريت سيجارة إلكترونية بناء على نصيحة طارق .
شكرا لك

mystic 06-02-2017 09:08 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mazen (المشاركة 112004)
لقد ورطت نفسك ورطه حميدة العواقب. اتمنى لك الاقلاع عن التدخين ودوام الصحه والعافيه!

شكرا لك زميلي مازن ..

طارق 06-02-2017 09:11 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائر (المشاركة 112192)
اشتريت اليوم سيجارة إلكترونية مع علبة من النيكوتين السائل .
و لكن كيف ستساعدني بالإقلاع ؟ و هل يمكن استبدال سائل النيكوتين بالماء بعد فترة للحصول على طقس التدخين لكن بدون نيكوتين ؟

تستطيع شراء السائل الاقل نسبة النكوتين ، وبعد اسبوع او اسبوعي تنخفض حدة رغبتك في التدخين ، وفي الاخير تستطيع الاقلاع بلا صعوبة .

ـ ويوجد سائل خالي من النكوتين .


الساعة الآن 08:23 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd diamond

 .::♡جميع المشاركات والمواضيع المكتوبة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ,, ولاتعبر عن وجهة نظر إدارة المنتدى ♡::.


Powered by vBulletin Copyright © 2015 vBulletin Solutions, Inc.